Хочу забеременеть

Многие пары, желающие родить ребенка, ищут способы приблизить наступление беременности. И осуществить свою мечту уже в первые месяцы попыток.

Хотя даже у пар, где репродуктивно здоровы мужчина и женщин, отсутствие беременности в течение года является нормой.

Однако существуют определенные закономерности в физиологии будущих родителей, позволяющие увеличить шансы зачатия в цикле.

Предварительная подготовка нужна

Для планирования беременности партнеры должны быть уверены в здоровье репродуктивных функций и женщины, и мужчины. Регулярный менструальный цикл у женщины, отсутствие воспалительных процессов и инфекций у обоих партнеров. Отсутствие заболеваний, способных повлиять на яйцеклетки и качество спермы. Должны быть залогом успешного наступления беременности и вынашивания ребенка.

Больше полезной информации на Канале Яндекс Дзен

Особенности менструального цикла женщин

Беременность, как известно, наступает не в любой день цикла. Максимальные шансы при незащищённом половом акте в период овуляции. Но не все женщины имеют в овуляцию каждый цикл. И не многие знают конкретный день её наступления. Для определения периода овуляции нужно несколько месяцев вести календарь. Измерения базальной температуры и использовать тесты для определения точного времени овуляции.

Овуляция проявляется повышением базальной температуры приблизительно в середине цикла. Но определение точного дня индивидуально для каждой женщины и может меняться на несколько дней.

Некоторые чувствительные женщины могут замечать увеличение естественных выделений и болевые ощущения в середине цикла. Что тоже является признаком овуляции. Овуляция длиться лишь несколько часов. В это время и сутки до её наступления наиболее благоприятны для зачатия.

Время овуляции и её наличие в цикле можно понять разными способами:

  •  календарь измерения базальной температуры;
  •  УЗИ диагностика в разные дни цикла, наблюдение за фолликулами;
  •  тесты на овуляцию;
  •  увеличение выделений из влагалища.

Особенности сперматогенеза мужчин

Наличие достаточного количества нормальных сперматозоидов способных совершать поступательное движение и без дефектов имеет большое значение. Если ранее сперматограмма имела проблемы с каким-либо показателем, то анализ лучше пересдать через 3 месяца. Именно такое время необходимо для обновления спермы у мужчин. Аналогично следует поступить в случаях наличие сильного негативного фактора на мужской организм (болезнь, сильный стресс, интоксикация). Важна и периодичность половых актов у мужчин. Наиболее оптимальным считается для хорошего сперматогенеза 1 акт в 2-3 дня. Более частые контакты снижают концентрацию сперматозоидов, а более редкие приводят снижению их подвижности и увеличению процента дефектов.

Сочетание рекомендаций для мужчин и женщин позволит получить заветный положительный тест на беременность в течение нескольких месяцев без волнений и переживаний.

Полезные статьи: Мифы о беременностиВ ожидании чуда! Или первые признаки беременностиЧто такое токсикоз? И какую опасность он в себе несёт для мамы и её малыша?Резус-фактор и беременностьРожаем с отцом. «За» и «против»Естественные роды: что это такое? Или роды домаЯ боюсь рожать!!! Или как побороть боязнь перед родамиПризнаки родовПреимущества и недостатки поздних родов5 признаков того, что женщина готова стать матерьюПодготовка к первой беременности в жизни женщины, с чего начать и чего опасатьсяВитамин Е при планировании беременностиЕсли беременность не наступает. Что нужно знатьВсе полезные термины для беременных женщин.

Ссылка на основную публикацию