Содержание
Беременность в жизни женщины — это самый не забываемый период состоящий из 40-41 недели или 9 месяцев.
О том, что женщина беременна с началом срока она может и не догадываться, особенно если беременность, не запланированная.
С запланированной беременностью женщина уже имеет представление о том, что нужно делать и как себя вести во время беременности.
Так давайте же рассмотрим такое понятие как первый триместр, какие анализы должна сдать новоиспечённая мама и какой образ жизни вести чтобы не нанести вреда ещё совсем маленькому крохе.
Больше полезной информации на Канале Яндекс Дзен
Что необходимо сделать женщине в 1 триместр и что можно, а что нельзя в этот период
Когда у девушки наступает задержка в первую очередь необходимо сделать тест на беременность, но с тем условием что задержка длится больше 2-3 недель, так как на раннем сроке тест может и не показать беременность.
Если задержка месячных длится больше 2 недель и тест не определяет беременность в таком случае может помочь анализ крови на повышенность ХГЧ или УЗИ матки.
В этот период женщина в первую очередь должна обратится в женскую консультацию и при подтверждении беременности встать на учёт к гинекологу.
Так же в первый триместр будущая мама должна полностью пересмотреть свой образ жизни, ведь есть такие вещи которые могут нанести вред будущему ребёнку ещё даже не родившись.
Что нельзя беременной в первый триместр:
- Алкоголь и сигареты.
- Вредная пища такая как чипсы, сухарики, лапша быстрого приготовления, различные газированные и негазированные напитки содержащие красители, фоксфуды.
- Напитки, содержащие кофеин или кофе.
- Острую и солёную пищу.
- Перегревание на солнце.
- Принятие горячей ванны или бани.
- Долгие физические нагрузки.
- Стрессовые состояния.
- Принятие лекарственных препаратов без назначения врача.
Это все что может навредить эмбриону в первый триместр.
Но есть и то что можно беременной женщине в начале срока.
Что можно в 1 триместр:
- Правильное и здоровое питание которое включает в себя полный рацион фруктов и овощей, круп и различного мяса.
- Полноценный отдых во время дня.
- Положительные эмоции.
- Прогулки на свежем воздухе.
Всё это благотворно влияет на развитие эмбриона в первые недели беременности.
Что такое первый триместр и сколько недель он в себя включает
В первый триместр происходит самый важный этап в развитие ребёнка. На этом этапе закладываются и формируются все органы и системы ребёнка.
Этот самый начальный период беременности является самым сложным для женщины, и длится он в течении 13 недель акушерских.
Акушерские недели начинают считать с первого дня месячных, после которых и наступило зачатие.
Женщины многие при первом осмотре в женской консультации не могут понять почему по их подсчёту малышу 3-4 недельки, гинеколог ставит срок больше на 1-2 недели.
Происходит это из-за того, что по медицинскому календарю беременность в первый триместр длится 6 недель, а не 4.
Происходит это из-за того, что в этот первый период включают 1-2 недели со дня начала менструации, в которой произошло зачатие малыша.
С самого первого дня зачатия будущий ребёнок начинает самое длинное и серьёзное «путешествие» к матке по маточным трубам. Добравшись до матки оплодотворённая яйцеклетка крепится к её стенкам и начинает делиться, тем самым зарождая новую жизнь малыша.
С этого момента матка женщины становится домом для крохи на все 40 недель.
Какие изменения происходят в организме женщины и малыша в первый триместр
На протяжение 9 месяцев в организме женщины и эмбриона происходят изменения, но самые важные изменения выпадают на первый триместр.
Для любой женщины первый триместр несет неизвестность и определённые сложности.
Женский организм в этот период начинает полностью перестраиваться для развития эмбриона, и этот первоначальный этап отвечает за все 9 месяцев беременности.
У многих будущих мамочек появляются такие симптомы как:
- тошнота с позывами рвоты именуемая токсикозом;
- быстрая утомляемость;
- сонливость в дневное время суток;
- головные боли с сопровождающиеся обмороками;
- депрессивные и раздражительные состояния;
- состояния постоянного голода;
- молочница.
Для того чтобы будущая мама легко пережила этот первый триместр необходимо пересмотреть образ жизни.
Новоиспечённая мама должна больше находится на свежем воздухе, питаться здоровой пищей без красителей, больше отдыхать и не переутомляться, а также отказаться полностью от вредных привычек. Соблюдая это будет намного легче перестроится организму женщины к вынашиванию малыша.
Развитие эмбриона в первый триместр
После того как оплодотворённая яйцеклетка прошла путь по маточным трубам и закрепилась на стенках матки она начинает активно развиваться.
К 4-5 недели эмбрион уже имеет такие органы как пищеварительная система, почки и печень. Ближе к 6 недели происходит полное формирование сердечка малыша и с этого времени оно начинает биться, свидетельствуя о зарождении новой жизни.
К 11-ой недели эмбрион становится похож на крошечного малыша весом от 8 до 15 гр. и рост его составляет где-то 6 см. происходит формирование конечностей.
Какие обследования и анализы необходимо пройти женщине в первый триместр беременности
При посещении женской консультации и подтверждения беременности врач гинеколог назначает в первую очередь сдачу различных анализов чтобы убедится в правильном развитие зародыша и в состоянии здоровья беременной женщины.
Анализы, которые необходимо сделать беременной в 1 триместр включают следующее:
- Общий анализ крови который включает в себя анализ на инфекции передающиеся половым путём, анализ на СПИД/ВИЧ, гепатиты группы В и С, анализ на гемоглобин, а также определение резус-фактора и резус конфликта.
- Анализ крови на ТОРЧ инфекции.
- Анализ мочи общий.
- Мазки из влагалища на микрофлору и хламидиоз.
- ЭКГ беременной.
- УЗИ матки и её придатков, а также УЗИ эмбриона для того чтобы определить его развитие и состояние.
В этот же период гинеколог назначает беременной пройти узкий круг специалистов таких как:
- Терапевт.
- Невролог.
- Окулист.
- Стоматолог.
- Эндокринолог.
- Хирург.
- Психолог.
Прохождение этих специалистов гинеколог назначает беременной в первом триместре для того чтобы видеть общею картину здоровья беременной. Особенно если у будущей мамы имеются хронические заболевания которые могут повлиять на течение беременности и развитие зародыша.
Совет беременным в первом триместре
Когда будь то девушка которая в первые узнала, что будет мамой или женщина которая станет мамой во второй или третий раз, все они испытывают боязнь за маленькую жизнь, которая зарождается у них под сердцем. В этот период самым важным для женщины и её малыша является полное соблюдение рекомендаций гинеколога и прохождение узких специалистов, и сдача анализов.
Будущая мама должна понять, что беременность это самый волшебный и незабываемый период в жизни женщины и не стоит его бояться.
Природа женщины позаботилась о том, чтобы женский организм мог выносить и родить детя. И как бы не было тяжело в первом триместре беременности наслаждайтесь этим состоянием зарождения маленькой жизни у вас под сердцем.
Полезные статьи: Как протекает 32 неделя беременности; Начальный этап беременности или первый триместр; Беременность на сроке 10 недель – новый этап внутриутробного развития; 36 неделя беременности; Семнадцатая неделя беременности; Когда начинает шевелиться ребёнок; 35 неделя беременности.