Если ребенок привык поздно отправляться спать, это, безусловно, нехорошо. Полноценное высыпание важно для детского организма, который только начинает активно развиваться,...

Симптомы: Ребенок беспокоенЛежа в постели, он долгое время бодрствует, не может уснуть. Встает с постели и ходит по комнате, просыпается...

Все дети боятся темноты. Это раздражает родителей, потому что малыша трудно уложить спать одного в комнате. С ним приходится сидеть...

В детском, подростковом и взрослом возрасте очень важен сон. Взрослый человек тратит примерно на сон до 8 часов, когда дети...